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La formation de l’enfant sur « le corps et l’esprit » est capitale :
elle doit se faire dès 3 ans 1/2 ou 4 ans.
L’enfant est alors capable de prendre conscience qu’il est corps et esprit…

Trois parties :

◊   Il y a des choses qu’on voit, d’autres qu’on ne voit pas
◊   Le corps se voit, l’esprit ne se voit pas
◊   La maîtrise de soi : apprendre à commander à son corps